“启思强体” ★---绿色研学课程体系

【课程背景及目的】井冈山不仅文化底蕴深厚，自然景观也是可圈可点，峰峦叠嶂，溪流澄碧。井冈山山连山，山套山，山峦连绵五百里。以“启思强体”为目的的绿色研学路线，主要利用自有的 14.5 平方公里的井冈山大峡谷场地展开。井冈山大峡谷，从罗浮花海停车场出发，途径罗浮水库，从白银湖出来，全长约 10 公里，

徒步用时四小时左右。大峡谷水道连接龙潭瀑布，景色优美，夏天更是避暑纳凉野炊烧烤的好地方！通过边行军边研究的方式，“探秘绿色生态宝库”，强健体魄、强化对大自然的认识与热爱。

【设计思路】

通过相应课题的设计，为学生提供了一个提升动手能力、创新能力、处事能力等机会， 使学生不但要处理与其他师生之间的关系，同时会面临各种各样突发事件的挑战，让学生在困难面前学会自我管理的能力，锻炼学生与同学协作配合面对困难及克服困难的能力；使学

生在参加各种形式的军事体育运动中，缓解紧张情绪，使情绪始终保持在一种比较稳定、积极的状态；用更加开朗开放的心态与他人交往，形成积极进取的人生态度。

【研学方案示例】

【教学课题】《水·生命之源》

【教学目的】本课题通过关于水资源问题的研讨，从了解水到使用水再到如何节约水这几个方面的问题，使同学们掌握这些基本知识，以便于让他们去合理的使用水并且更好的去爱护水资源环境。

【场景预置】在行军途中，A 同学听到水声，于是便随着声音跟了过去。此时他发现了一股清泉，刚

想上前品尝，却被老师给拦住了。老师说：“同学，尽管这个泉水看上去很清澈，但也不能够直接饮用。”A 同学问：“老师，这是为什么呢？”老师回答：“既然 A 同学提到了这个问题，那么我们接下来就探讨一下关于水这个课题。”来，大家都靠拢一下。

【问题研讨】老师：同学们，A 同学善于观察并且敢于提出问题，那么大家也要向他学习。同学们应该也和 A 同学的想法一样吧，清泉看过去很清澈，可为什么不能够直接饮用呢？（引导学生思考、发言，老师总结。）

因为山泉水都是地表水，山泉水外表清澈、味道清甜，但是与可以饮用不能划上等号。山度泉水清澈是因为水体经过地表植被和山体的层层过滤，的确去除了一些沉淀， 但实际上山泉水在野外容易受到各种污染，各种菌类是否超标难以知晓。

下面进行第一个问题思考，什么样的水才是安全饮用水呢？（引导学生思考、发言， 老师总结。）

水是构成人体的重要组成部分，是七大营养素(矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维)之一，对人体健康起着重要的作用。科学、合理、安全的饮用水，才能保障生命的健康生存。从饮水与健康的角度来讲，良好的饮用水应该符合以下几点要求：

一、是干净，不含致病菌、重金属和有害化学物质。二、是含有适量的矿物质和微量元素。

三、是含有新鲜适量的溶解氧。

四、是偏碱性的，水的分子团要小，活性要强。

说到这么多关于水的问题，下面进行第二个问题思考，我们该喝什么水呢？（引导学生思考、发言，老师总结）

白开水是最符合人体需要的饮用水。烧开水的最佳时间是水烧开后再用小火维持沸腾 3 至 5 分钟。烧到 90 摄氏度和刚烧开的水，潜在的危险最大。沸腾后再加热 3 到 5 分钟，这些有害物质可迅速挥发。但是，水烧的时间太长也不利，因为烧的时间越长， 水分蒸发越多，水中的亚硝酸盐含量可能越高，会危及人体健康。喝白开水的水温以 25到 30 摄氏度为宜，不宜过高或过低。水温太低会引起肠胃不适，过高可致口腔、咽部、食管及胃的黏膜烫伤而引起充血和炎症等，长期发炎可能成为癌变的诱因。生水和蒸锅水不宜饮用。

同学们在生活中也应该养成节约用水的好习惯，下面思考第三个问题，我们该如何节约用水呢？（引导学生思考、发言，老师总结）

一、刷牙用水杯洗脸用脸盆，接满水后及时关闭水龙头，可节约一半以上的用水量。二、洗澡时尽量洗淋浴，每次可节约水五分之四。

三、衣物尽量要集中洗涤以减少洗衣次数，洗涤剂要适量投放，过量投放将浪费大量的水。

四、一水多用，可使用洗涤水、洗衣水冲刷厕所，养鱼的水有机物含量高可以用来浇灌植物。

【课题延伸】

课题延伸 1：水为什么不能直接饮用呢？

水厂生产自来水的主要过程，可分为取水、加药、混凝、沉淀、过滤、供水等几部分。所以，从水厂送出的自来水是较为干净的。那么，为什么自来水不能直接喝呢？为了给自来水消毒，水厂往往会在水里加入少量的氯气，氯气溶于水后会生成次氯酸等物质， 次氯酸有极强的杀菌、漂白作用。但同时，水中还会产生一些次氯酸盐和有机氯，它们被称为余氯。余氯具有较强的氧化性，如果经常喝含有余氯的自来水， 对健康显然是不利的。但是，自来水中的余氯是不稳定的物质，它在光或热的作用下很容易分解和挥发掉。所以，自来水烧开后，其中的余氯就可内被去掉了。此外，水厂输出的自来水要通过很多管道，才能输送到千家万容户。这些管道中难免有些不洁物质和致病细菌，自来水很可能在运送过程中形成二次污染。像这种受到二次污染的自来水，如果不彻底地煮沸消毒，就很容易使人感染各种疾病。所以，自来水是不能直接饮用的。

课题延伸 2：世界水日

世界水日宗旨是唤起公众的节水意识，加强水资源保护。为满足人们日常生活、商业和农业对水资源的需求，联合国长期以来致力于解决因水资源需求上升而引起的全球性水危机。1977 年召开的“联合国水事会议”，向全世界发出严重警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，石油危机之后的下一个危机便是水。1993 年 1 月 18 日，第四

十七届联合国大会作出决议，确定每年的 3 月 22 日为“世界水日”。课题延伸 3：节约用水小故事

故事 1：一则公益广告是这样的，一个城市的女孩在刷牙时，不关水龙头，另一个生活在干旱地区的小男孩正在一个破旧的水龙头下，希望能够接到一点儿水。过了一会儿，小女孩关掉了水龙头，小男孩那儿的水龙头哗哗得流出水。

故事 2： 曾经有一位长者临远行前把自己的三个儿子叫到跟前,分给他们每人一杯水,对他们说:"我此去将会有三年之久,回来时看你们谁能把这杯水保存得最好,我就把家业托付给谁."老大想：父亲把这杯水交给我们,这杯水一定有某种神奇的力量,如果我把它喝了,我就会具有类似的力量了,于是老大就把水给喝了,每天幻想着神奇的力量出现.老二想：父亲一定是搞什么玄虚,让我们三年保存一杯水,说不定这杯水蕴藏着什么秘密,于是老二就把这杯水密封起来,放在供桌上,每日香花水果供养还日日礼拜,每天等待着秘密的打开.老三想：一杯水喝了就不会是同一杯水了,储存起来一定会变质了, 随便倒掉而又违背了父亲的意思。最后他终于明白了怎么回事,于是他毫不犹豫地把这杯水倒在自家的水井里,每天做父亲在家时交给他们兄弟所做的事情——用水井里的水浇田.三年后老父亲远行归来,三个儿子分呈自己的见解,老父亲听完后哈哈大笑,把儿子们领到水井旁,对他们说：“一杯水就是一杯水,并没有什么特别的,而要想把这一杯水保存得鲜活而有用,那只有把它放在长流不断的水中才行啊。”自然老三成为父亲的继承者。

【知识链接】

1、节约用水口号

①一滴清水，一片绿地，一个地球。

②国之栋梁不可无，生命之水不可枯。

③节约用水，珍惜生命。

④是生命之源，节约用水。

⑤节约用水就是珍惜生命。

⑥人人护水，拯救生命。

⑦珍惜每滴清水，拥有美好明天。

⑧请大家保护水资源道。

⑨节约每滴水，造福全人类。

⑩节约用水，从我做起。

农村压水井的原理和使用

压水井的原理：压水井上面有一个活塞，下面有一个阀门，这个活塞和阀门都是一个单向阀，使空气往上走而不往下走，活塞往上走时，阀门开启，可以将下面管来子里的空气抽到上面空腔来；

活塞往下走时，阀门关闭，空气从活塞边上冒出来，如此循环将下面管子里抽成真空，水就在大气压的作用下被抽上来了。

压水井是一种将地下水引到地面上的一种工具，它是铸铁造，底部是一个水泥式的垒块，井头是出水口，后粗前细，尾部是和井心连在一起的自压手柄，约有二三十公分长，经常使用，使其变得较为明亮，井心中是块引水皮，靠的就是这块引水皮和井心的作用力将地下水压引上来。

自来水、矿泉水、山泉水的区别

一、自来水直接采自水源地，经过初步加工过滤，符合国家饮用水标准，输入输水管道。但是，其中的杂质和污染物不可能全部过滤掉，残留的杂质和污染物仍存在潜在的威胁，所以人们对它不太放心。

二、矿泉水是指从地下深处自然涌出或人工开采所得到的未受污染的天然地下水。矿泉水含有一定的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体，容易被人体吸收。适量饮用矿泉水对身体健康有益。

三、山泉水其实也属于矿泉水的一种，亦称天然水。是取自环境清幽、无任何污染， 具有稳定的 pH 值、水温，以及对人有益的矿物质和微量元素的地表水、泉水、自然井水等等，经过深度过滤、消毒加工而成。